Entraînement semaine 11

Lundi-mardi-mercredi-jeudi : repos

Vendredi : très belle journée ensoleillée de ski aux Arcs 1800

Très déçue de ne pas avoir pu participer à ce trail sur neige vendredi à 18h00, partie remise!!!!

https://www.lesarcs.com/infos-live/zoom-sur/star-trail.html

Samedi  : randonnée aux Arcs 1800, 10 km, 377 m D+

Dimanche : repos

7 jours sans courir à cause d'une petite blessure 

Un week-end à la montagne un peu gâché par des douleurs insupportables après la belle journée de ski

mais inoubliable quand même!!!

https://www.lesarcs.com/