Chroniques d'une runneuse
Trail du Petit Ballon d'Alsace - 20/03/16 - Rouffach (Haut-Rhin)
Par
sandra-weso-courseapied
Le 15/03/2016
Continuons notre découverte des trails en France!!!
Trail du Petit Ballon d'Alsace ce dimanche 20/03/2016
http://trail.rouffach-athletisme.org/
Championnats de France de cross-country - Le Mans - 06/03/16
Par
sandra-weso-courseapied
Le 10/03/2016

Revivez le replay du streaming Dailymotion ICI
ICI les résultats, les photos...
BRAVO à Emmie pour sa participation à ces championnats de France!!!!!!!!!
Jeu concours : gagnez deux dossards pour chaque course de l’ASPTT Running tour
Par
sandra-weso-courseapied
Le 04/03/2016
Entraînements du 22 au 28/02/16
Par
sandra-weso-courseapied
Le 28/02/2016
Pas d'entraînements cette semaine, j'ai survécu à cette coupure nécessaire et j'en suis fière!!!
Une semaine magnifique sur la Côte d'Azur et beaucoup de marche en guise d'entraînements
Reprise mardi et objectif à très court terme,
LA COURSE NATURE DES TROIS PIGNONS A NOISY SUR ECOLE LE 06/03
Cette course fait partie du Challenge de Seine et Marne (objectif 2016 = me classer dans les 20 V1)
Objectif 1H50 pour les 21 km de la course (pas très convaincue après la coupure de 20 jours!!)
MAIS!!!!!!!!!! "Les gagnants trouvent des moyens, les perdants des excuses... "
Trail d'Eze - Alpes Maritimes - 28/02/2016
Par
sandra-weso-courseapied
Le 26/02/2016

Qui l'aurait cru ?
Je passe de sublimes vacances sur la Côte d'Azur, je croise une affiche d'un trail ce dimanche à Eze (endroit que j'adore, paysage juste magnifique) et malgré une envie terrible de m'y inscrire, je résiste pour tenir mon engagement de ne pas courir pour soigner ma hanche!!!
Alors juste un petit clin d'oeil pour ce trail en cliquant ICI
Ce n'est que partie remise!!!!!
J'irai y faire un petit tour en spectatrice dimanche en espérant que la météo sera sympa pour les coureurs

