Chroniques d'une runneuse
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Envie de triathlon!!!!
- Par sandra-weso-courseapied
- Le 02/06/2018
- Dans Triathlon
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Après la belle aventure d'Hervé sur le Triath'loches le week-end dernier (que je dois vous raconter dans un prochain billet ), et après avoir suivi l'intégralité en spectatrice, ma motivation est encore plus grande d'y goûter moi aussi.
Dès la reprise (bon là, faut croiser les doigts pour moi ), j'attaque sérieusement!!!
Commençons par un peu de lecture utile et sympa :
- le site de la Fédération Française de Triathlon ttp://wwhw.fftri.com/
- la réglementation des épreuves nationales, essentielle à connaître pour s'élancer sur son premier triathlon Réglementation
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Jeu concours de la semaine!!!!
- Par sandra-weso-courseapied
- Le 29/05/2018
- Dans Jeux concours
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2 dossards à gagner pour le Tour du Lac de Vassivière (dpt 87)
http://vassiviere-tourdulac.km42enlimousin.fr/
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Semaine 21
- Par sandra-weso-courseapied
- Le 28/05/2018
- Dans Entraînements
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Toujours pas de reprise de la course à pied....mais
Lundi de pentecôte : randonnée de 5,7 km à la base de loisirs de Bois le Roi
Samedi : reconnaissance en VTT avec les gars de la boucle de vélo du Triath'loches qui aura lieu dimanche à Chemillé sur Indrois
Et dimanche supportrice de choc pour suivre Hervé et ses 2 potes sur le Triath'loches.....
Petit récit de cette aventure à suivre prochainement ....
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4ème édition de la Portifon'trail demain à Fontaine le Port
- Par sandra-weso-courseapied
- Le 19/05/2018
- Dans Courses en France
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Participante aux 3 premières éditions, je ne prendrai hélas pas le départ cette année
Mais pressée et heureuse d'aller encourager les copains sur le 10 et le 22 km et aussi voir les courses enfants
Bonne course les copains, éclatez-vous, dépassez-vous, régalez vous dans cette belle forêt de Barbeau en surplomb de la Seine, un très beau village!!
Ce trail est un de mes préférés, une organisation et une équipe de bénévoles au top!!!
http://laportifontrail.e-monsite.com/
Photo souvenir 2017 :)
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Semaine 19
- Par sandra-weso-courseapied
- Le 14/05/2018
- Dans Entraînements
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Lundi : randonnée en forêt 10,6 km
Mardi : randonnée vers Samois sur Seine 7 km
Dimanche : balade au Parc du Château de Fontainebleau
Un peu d'histoire sur ce magnifique Château de Fontainebleau en cliquant ICI
Semaine marquée par une reprise intense des douleurs
La reprise du sport n'est donc pas à l'ordre du jour
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A suivre ce week-end : Trail des Forts de Besançon
- Par sandra-weso-courseapied
- Le 12/05/2018
- Dans Courses en France
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48-28-19-10 km et 10 km rando
200 à 1720 m D+
Live à suivre sur YouTube dès dimanche 10h50
Bonne course à tous!!!!
A retenir pour 2019, me donne envie depuis plusieurs années celui-là!!!!!
Des partants ?
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Triath'Loches - Chemillé-sur-Indrois - 27/05/2018
- Par sandra-weso-courseapied
- Le 10/05/2018
- Dans Courses prévues
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Un projet qui ne se concrétisera hélas pas, mon premier triathlon S...
Des cours de crawl débutés en septembre, un début d'entraînement sur les trois sports pas facile à organiser mais ce 1er aurait été l'occasion pour tester et organiser un 2ème avec un programme bien mieux construit
Déçue bien sûr mais cette foutue blessure je ne la contrôle pas, la patience est la seule arme pour attendre la reprise
En attendant, ma mission sera d'accompagner Hervé sur cette nouvelle aventure du triathlon, tellement heureuse de la partager avec lui même en supportrice
Il lui reste 2 semaines pour continuer à s'entraîner mais pas d'inquiétude particulière sur les trois sports, seulement à bosser les transitions et pour cela je suis là pour ces essais en entraînements, je vous raconterai bientôt :)
Vivement le week-end du 26/05/2018 pour nous retrouver au Camping Les Coteaux du Lac (super camping!!!!) et vivre cette 1ère expérience
http://www.lescoteauxdulac.com